- 2021年4月1日
【インタビューについて】
こんにちは！ASS（Athlete Support Science）です！ 今回のテーマは『インタビューについて』です！ ASSでは、 教育やスポーツに関する職業などをはじめ、 様々な分野で活躍されている方を […]
- 2021年4月1日
【器具トレーニングの重要性】
こんにちは！ASS（Athlete Support Science）です！ 今回のテーマは『器具トレーニングの重要性』です！ 皆さんは器具トレーニングって、どんなイメージがありますか？ &nbs […]
- 2021年3月31日
【ストレッチの重要性】
こんにちは！ASS（Athlete Support Science）です！ 今回のテーマは『ストレッチの重要性』です。 みなさんは、ストレッチってどこを伸ばすか知っていますか？ 筋肉？ 骨？ […]
- 2021年3月16日
【メンタルトレーニングの重要性】
こんにちは！ASS（Athlete Support Science）です！ 今回のテーマは『メンタルトレーニングの重要性』です！ みなさんはメンタルトレーニングって受けたことありますか？ トレー […]